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Die Haltung macht's!

Sei es körperlich oder mental - unsere Haltung bestimmt oftmals, ob wir gesund oder ungesund, glücklich oder unglücklich durchs Leben gehen.




Ich unterstütze dich dabei, deine körperliche & mentale Haltung unter die Lupe zu nehmen und in ein dir zuträgliches Licht zu rücken. 

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BODY & MIND
COHERENCE

Körperliche Fitness 

Mentale Fitness

Leben im Einklang mit dir Selbst

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Gesundheitskompetenzen erwerben

Diverse Kursformate

Ergonomie am Arbeitsplatz

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Yoga & Achtsamkeit

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